初中七年级篮球绕杆运球教学设计

一、教学目标：

1. 了解篮球绕杆运球的基本技术动作；

2. 学会正确的绕杆运球姿势和技巧；

3. 提高学生的协调性和篮球控球能力。

二、教学准备：

1. 篮球绕杆；

2. 篮球。

三、教学过程：

1. 热身活动（5分钟）

介绍绕杆运球的动作所需的关节活动，如颈部、肩部、手臂、腿部的活动，并进行简单的拉伸。

2. 技术讲解（10分钟）

向学生介绍绕杆运球的基本动作，包括身体姿势、手臂动作和腿部配合。重点强调保持正直的身体姿势，手臂弯曲，并且腿部的动作要配合运球动作。

3. 示范与练习（20分钟）

教师示范正确的绕杆运球动作，并让学生跟随着进行练习。在学生掌握基本动作后，引导学生进行绕杆运球的自由练习，鼓励学生尝试不同的速度和角度。

4. 组织活动（15分钟）

将学生分成小组，让他们进行绕杆运球的小组比赛。每个小组轮流进行，比赛规定时间，以完成绕杆运球的次数或时间最短为胜利标准。

5. 教学总结（5分钟）

总结绕杆运球的技巧和注意事项，强调学生可以在课余时间继续练习，提高篮球控球能力。

四、教学评估：

通过观察学生的表现，是否能够正确且流畅地使用绕杆运球的基本技术动作来判断学生的掌握程度。

五、教学延伸：

可以让学生进行更多的绕杆运球练习，并通过增加障碍物、增加时间等方式来增加难度，提高学生的技术水平和耐力。

六、教学安全提示：

1. 绕杆运球时，要注意身体的平衡，以免造成摔倒或撞到杆子的情况发生。

2. 运球时手臂要保持放松状态，避免用力过大导致受伤。

初中七年级篮球绕杆运球教学设计到此结束，祝学生们在练习中取得进步！